Achtung: Pilates Kurse in den März-Schulferien !
Die Anmeldungen zum Ferien Programm in den Hamburger März Ferien im Pilates Studio Elisabeth Urban laufen.
Meine Kurse werden am Montag, 04. und 11. März stattfinden. Bitte finde unten alle Informationen zu den Kursen. Anmeldungen direkt bei Studio Elisabeth Urban in Volksdorf.
am 04. und 11.März
Eine Stunde ganzheitliches Pilates Matten Training für Senioren und Anfänger mit besonderem Fokus auf Präzision, Kontrolle und Balance – das ideale Training für Körper, Geist und Verstand
Montag, 10:15 Uhr
Pilates Studio Elisabeth Urban • Volksdorf
am 04. und 11. März
Eine Stunde Pilates Matten Training mit besonderem Fokus auf Atmung, Balance und Präzision
Montag, 18:30 Uhr
Pilates Studio Elisabeth Urban • Volksdorf
Ferienkurs Pilates für Jugendliche
in den Hamburger Märzferien
In diesem Ferienkurs könnt ihr die Pilates Methode kennenlernen: Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung und durch einen besonderen Fokus auf den Flow der Übungen fördert es auch die Ausdauer
Der Kurs findet nur statt, bei mindestens drei Anmeldungen. Geplant ist er als Intensiv-Kurs am Nachmittag. Je nach Interesse entweder:
- eine Woche lang täglich oder
- dreimal wöchentlich durchgehend über beide Ferienwochen
Info bei mir – der Kurs findet statt im Pilates Studio Elisabeth Urban ∙ Volksdorf
